Energia no seu dia!

Para não faltar energia no seu dia invista nas frutas, legumes da cor laranja.

Além de dar dispoisção para encarar a rotina, esses alimentos são fontes de caratenóides.

Ricos também em vitamina C, que é um antioxidante fundamental para a proteção das celulas. Ajudam a manter a saúde do coração, da visão e do sistema imunológico,paz seja com todos nós e bom dia com alegria. 👆🏼❤️

Dicas do Departamento de Vida e Saúde

Irmã Deuzeni Ferreira